Praxis für Alternative Heilmethoden    Ostseeheilbad Grömitz

Burn Out

Burn Out ist ein starker körperlicher, geistiger und seelischer Erschöpfungszustand des Menschen, der sich in den meisten Fällen schleichend entwickelt und dadurch nicht sofort bemerkt wird.

Deutlich erkennbar ist, dass besonders Menschen in sozialen Berufen davon betroffen sind, wie Lehrer, Krankenschwestern, Pfleger u. ä. Diese reichen Ihr gesamtes psychisches und Gefühlspotential an andere Menschen weiter, ohne dafür viel Bestätigung, Anerkennung und Lebensfreude zurück zu erhalten. Sie arbeiten sich „leer“.

Viel negativer Stress begünstigt diesen Zustand, wie bei Managern, Menschen in Leitungs- und Führungspositionen, aber auch in Lebenskrisen.

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